七绝·夏补

一树红豆

七绝·夏补

（乙巳年五月杂吟之十六~二十）

十六

薏仁赤豆泡泉清，莲子茯苓煮玉羹。

消夏犹须心止水，不消药治亦凉生。

十七

绿筠深处避炎蒸，小火清泉煮术苓。

漫说时蔬无骨力，佐些蛋白自疏经。

十八

一提泉水煮新姜，杞枣沉浮琥珀光。

莫道夏深虚气耗，每天渴饮自身强。

十九

石臼千锤玉屑香，还看新藕捣成浆。

砂锅小火千般煨，此饮能消夏日长。

二十

休羡膏粱子弟人，闲来静养是为真。

每天午觉无耽误，不信元神不守身。

                           2025.5.30

莫空了

每天午觉无耽误，不信元神不守身。

着个眯眼有好处。

杏雨梨云

欣赏学习！学些滋补方法，与身体有益

一树红豆

莫空了 发表于 2025-5-30 21:28
每天午觉无耽误，不信元神不守身。

着个眯眼有好处。

谢谢莫先生雅赏，承蒙鼓励，晚上好！端午节安康！

一树红豆

杏雨梨云 发表于 2025-5-30 22:09
欣赏学习！学些滋补方法，与身体有益

谢谢梨云版雅赏，是啊，这是夏季的滋补基本内容，晚上好！端午节安康！